Seniorensport
Trainigstage und –zeiten:
| Montag |
15.30 – 16.30 Uhr |
Seniorensport |
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20.00 – 21.30 Uhr |
Gymnastik / Frauen |
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| Mittwoch |
20.00 – 21.00 Uhr |
Frauensport ab 18 Jahre Unsere besten Jahre |
| Donnerstag |
20.00 – 21.30 Uhr |
Gymnastik / Frauen |
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14.30 – 15.30 Uhr |
Geräteturnen / Kinder (5 bis 9 Jahre) |
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15.30 – 16.30 Uhr |
Geräteturnen / Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre |
Ansprechpartner:
Sportfreundin:
Mende, Evelin,
Telefon: 0152 0262554
Sportfreund:
Michael Dirk
Telefon: 0170 1134296
Unsere Sportgruppe werden von kompetenten Übungsleitern und Übungsleiterassistenten betreut, die sich ständig fortbilden.
Eine der wichtigsten Aufgaben ist, die Sportlerinnen und Sportler unserer Abteilung für eine regelmäßige und sportliche Betätigung zu begeistern und die Balance zwischen Körper und Geist zu fördern.
Unsere Trainingsprogramme beinhalten vielfältige Bewegungsangebote , z. B. Turnprogramme für Kinder und Jugendliche, Gymnastik, Gesundheitssport, Fitness, funktionelles Alltagstraining (Krafttraining).
Sportangebote im Freien, wie Schwimmen, Radfahren und Wandern finden ebenfalls Anklang in den einzelnen Trainingsgruppen.